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  • jonathanmotavieira

Maionese Low Carb

Que tal uma receitinha rápida e saudável para acompanhar as suas refeições @sermaisfitt ?


Maionese LOW CARB 👩🏽‍🍳


Vamos precisar:


6 ovos cozidos picados em pedaços grandes (separar duas gemas para a maionese)

1 couve flor

Cebolinha picada

Pimenta do reino e sal

1 caixa de creme de leite pequena

1/4 xícara de azeite de oliva

2 gemas de ovo

½ limão espremido

½ dente de alho

Salada de Maionese Low Carb | Passo a Passo


Vamos começar pela maionese:


Bater no liquidificador o creme de leite, o azeite, as gemas de ovo, o suco de limão, o sal e a pimenta


Deixe na geladeira.


Cozinhar a couve flor temperada com sal e cortada em flores médias (cuidado para não cozinhar demais)

Picar o que sobrou dos ovos em pedaços grandes

Picar a cebolinha (bastante)

Misturar a couve flor cozida, a cebolinha e os ovos picados, misturar a maionese e agora é só apreciar 😋.


Combine com as suas refeições e compartilha com a gente!


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